1、红茶，红茶茶性较为和，适合胃部不好的人群饮用；2、绿茶，天饮用绿茶可以有效的清热解毒、生津止渴；3、白茶，白茶可以明目清心。红茶适合的人群: 1、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。 2、中老年人与年轻人饮用，增加大脑皮质兴奋神经。
其是对中老年人，心腹不服，失眠及妇女，特别是经期，妊娠期及更年期的妇女更适合。红茶中含有丰富的类黄酮和钾。黄酮类抗氧化能力强，而钾则有益于心脏健。中老年人其实是适合喝喝红茶的，而且茶也是属于中老年人的饮料。茶叶里面含有蛋白质脂肪。
红茶含有大量咖啡碱能够振奋精神，此外红茶还能起到利尿的作用。 1、胃寒体虚 红茶性，具有暖胃驱寒的作用，老班章金印普洱茶对于胃寒体虚、肠胃功能较弱的人，有着很好的养胃护胃的功效。红茶是全发酵茶，普洱茶饼能变质吗茶性和，红茶中含有的物质成分，普洱茶泡出来通红能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
什么样的人喝红茶好
六大茶类哪种茶适合你呢？ 中国的茶叶种类有很多，按照茶的色泽和工艺，佛跳墙普洱茶生茶可以分为红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶六大茶类 ，普洱茶 长期摆放他们星口感各不相同，并不是适合每个人。而且这种茶非常适合老年人喝。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
， 红茶是属于一种发酵的茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝素、维生素等成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、张血管等功效。红茶一般是冬天喝 暖胃的 天喝绿茶 解暑 去油，所以适合大多数人，重症者除外 喝红茶加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。
红茶适合哪种人喝
中老年人适合喝红茶。茶是中老年人的饮料。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。绿茶一般产自河南，江西，安徽，浙江等省份，其中非常具有代表性的茶品有西湖龙江，碧螺春，信阳毛尖，黄山毛峰等，平时喝茶的时候我们一般控制在75-80°C就可以了。
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